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Trainieren für den 3. AOK Firmenlauf
Sie sind bisher ein absoluter Nichtläufer und wollten schon immer zum 30-Minuten-Dauerläufer werden?
Und als Krönung die 5,5 km des AOK Firmenlaufs absolvieren?
Dann runter vom Sofa und ab in den Landschaftspark Bad Salzuflen zum Anfänger-Laufkurs der AOK NordWest!
Die Kursleiterin, Sybille Funke, bietet eine individuelle Betreuung der Teilnehmer.
Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Teilnehmer begrenzt.
Der Kurs steht allen interessierten Personen am gesundheitsorientierten Laufen offen.
Der Kurs beginnt am Montag, 13. Februar 2012 um 19.00 Uhr.
Trainiert wird zweimal die Woche, jeweils montags und mittwochs.
Treffpunkt ist der Kurparkhaupteingang an den Salinen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldungen nimmt die AOK NordWest, Michael Koch, telefonisch 05231-7603144 oder per E-Mail michael.koch@nw.aok.de entgegen.
